Lefilet de porc est le morceau de longe où se trouve la partie la plus tendre du porc. Il s'agit d'une bande de muscle maigre, longue et étroite longeant les côtes supérieures de l'animal. Étant donné qu'il est particulièrement juteux, tendre et maigre, le filet est souvent la tranche de porc la plus chère [9] X Source de recherche .Filet mignon de porc en croûte ou chaussons de porc… ça fait plus mignon ! avec ces flans de courgette et de carottes, et sa sauce moutarde basilic. Et bien entendu du jambon et du gruyère pour apporter une touche de tendresse ! L’astuce de ce plat est de pouvoir préparer les portions individuellement et ainsi adapter l’apport en Glucide au diabétique. L’essentiel des glucides se trouve dans la pâte feuilletée et un peu dans les flans … Pour un apport en glucide de 30g Compter 50g de pâte feuilletée par personne, soit environ 18g de glucides + 180/200g de pomme de terre en purée dans les flans…. Mieux vaut adapter les quantités que modifier le Bolus ! Recette un peu compliquée… prvoir plus de temps si vous êtes novices Recette de Filet mignon de porc en croûte ou chaussons de porcProduit 4 assiettes 4 PortionsPréparation 1 hr 20 minsCuisson 50 minsPrêt dans 2 hrs 10 minsUn délice pour un repas dominical, et comme d'habitude quelques touches personnelles pour la présentation tomates cerises, chèvre de chavignol, ...Ingrédients 200g pate feuilletée carrée 400g filet mignon Porc 2 Courgettes 200g Carottes 200g pommes de terre 20cl crème fraiche ou mascarpone 3 oeufs 2 tranches Jambon 4 tranches Gruyère en tranches carrées 1 Crottin de chavignol 3 Echalotes ail Ciboulette cumin Graînes pavot 2 Tomates cerises 1 CAS Moutarde à l'ancienne Vinaigre 10 feuilles Basilic Huile d'olive Thym Vinaigre Balsamique InstructionsMariner le filet mignon de porc coupé en 4 tranches égales pendant 2H dans de l'huile d'olive, un peu d'ail hachée et du thymRâper séparément les carottes et les courgettes au robot ! et faites les revenir toujours à part dans de l'huile d'olive pendant 10mn Ajouter 2 échalotes hachées et un peu d'ail. Puis laisser refroidirFaites cuire les pommes de terre à l'eau pendant 20mn et une carotte au boût de 10mnUne fois marinés, faites revenir les morceaux de porc à la poêle avec un peu de leur Marinade. 5 mn de chaque coté... Puis laisser de courgette Mélanger les courgettes, la moitié des pommes de terre en purée, 1 oeuf battu , de la ciboulette , 5cl de crème et assaisonnez. Mettre dans des moules individuels et placer au four une quinzaine de minute jusqu'à ce qu'ils se tiennent bien pour les démouler. Puis laisser refroidir après démoulageFlans de carottes Mélanger les carottes, la moitié des pommes de terre en purée, 1 oeuf battu , un peu de cumin , 5cl de crème et assaisonnez. Mettre dans des moules individuels et placer au four une quinzaine de minute jusqu'à ce qu'ils se tiennent bien pour les démouler. Puis laisser refroidir après démoulageChaussons entourer chaque tranche de filet de porc du gruyère puis d'une demi-tranche de jambon. Recouvrir avec la pâte feuilletée il est pas nécessaire de couvrir le dessous Faites quelques rayures croisées au couteau dessus, enduire de jaune d'oeuf et parsemer des graînes de pavot... Puis au four à 200° pendant 20mnFlans une fois démoulés, placer une tranche de crottin de Chavignol sur chaque flan courgette et une demi tomates cerise... Et quelques bâtonnets de carottes à cuire en fin de cuisson des pommes de terre. Quelques épices dessus seront les bienvenues. Mettre au four en même temps que les chaussons pendant 10mn Faites revenir 1 échalote hachée dans un peu d'huile d'olive, ajouter la moutarde, le basilic haché et 10cl de crême fraiche. Laisser chauffer une dizaine de minute à feu doux. Astuce ajouter un peu de fond de volaille en fin de cuisson pour avoir une sauce plus épaissePrésentez !!!Type de plat Plat principalNiveau de difficulté Avancé filetmignon de porc translation in French - French Reverso dictionary, see also 'filet mignon',coup de filet',fileté',file', examples, definition, conjugation En sauce, au miel ou à la moutarde, le filet mignon de porc se décline en plusieurs recettes simples et rapides. Il se cuit au four ou en cocotte ! 16 autres produits dans la même catégorie Prix 11,12 € 13,90 € / kg Le travers de porc vous offre des recettes simples et rapides avec divers types de cuisson. Au four, en cocotte, déclinez les plaisirs ! Prix 14,90 € 14,90 € / kg Le travers de porc mariné vous offre des recettes simples et rapides avec divers types de cuisson. Au four, en cocotte, déclinez les plaisirs ! Prix 15,60 € 15,60 € / kg Prix 6,46 € 9,50 € / kg La côte de porc échine est la plus fondante des autres côtes. Idéale à griller, elle peut aussi être cuisinée en morceaux pour un sauté ! Prix 6,45 € 12,90 € / kg Un incontournable dans vos assiettes, la tomate farcie ! Vous pouvez aussi décliner cette recette avec de la courgette ! Prix 11,45 € 15,90 € / kg Prix 12,75 € 7,50 € / kg Rôtie ou braisée, la palette de porc est reconnue pour sa chair savoureuse et moelleuse... Pour qu'elle conserve son jus, la température de cuisson ne doit pas aller au-delà de 160°C. Prix 5,94 € 13,50 € / kg De nombreux types de cuisson et de recettes vous attendent avec l'escalope de porc. Au four ou au barbecue, grillée, à la milanaise, au curry, au miel ou à la crème, déclinez les plaisirs ! Prix 4,26 € 14,20 € / kg Coupé en fines tranches par nos artisans bouchers, le filet de porc est un allié idéal à griller à la plancha ou en pierrade... Profitez-en ! Prix 15,00 € 7,50 € / kg Plus charnu que le jambonneau avant, le jambonneau arrière se plaît sans diverses recettes... Indispensable en choucroute, soupe au chou ou cassoulet. Variez les recettes ! Prix 4,05 € 13,50 € / kg Finement tranchée, l'escalopine de filet de porc se décline facilement à travers divers types de cuisson et de recettes. Profitez-en ! Prix 9,90 € 9,90 € / kg Essayez notre recette Dynamique, la palette de porc sans os à la cocotte accompagnée de ses pommes de terre... Un véritable délice ! Prix 6,95 € 13,90 € / kg Nos artisans bouchers vous préparent le porc en fines lamelles marinées au curry pour optimiser votre temps de cuisson. Accompagnez les émincés avec du riz, il n'y a rien de mieux ! Prix 7,41 € 10,90 € / kg Bénéficiez d'un large choix de recettes pour la côte de porc mixte marinées aux herbes... Vous n'avez plus qu'à la cuire ! Prix 11,45 € 15,90 € / kg Des brochettes de filet mignon de porc à la Dijonnaise pour vos barbecues. Elles sont faites maison, préparées par nos bouchers spécialement pour vos grillades ! Prix 9,00 € 9,00 € / kg Au barbecue, en cocotte ou à mijoter, le plat de côtes de porc offre divers types de cuisson et de recettes. Vous pouvez le décliner au miel, en potée ou accompagné de lentilles. Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... Prix 7,48 € 29,90 € / kg L'andouille de Vire est à petit prix dans votre boucherie ! Accompagnez-la avec du pain et du beurre ou coupée en fines tranches avec de la moutarde et du cornichon. Prix 5,25 € 10,50 € / kg Nos artisans bouchers vous sélectionnent la meilleure viande pour la recette du célèbre boeuf bourguignon. Prix 30,90 € 30,90 € / kg De la côte de boeuf enrobée de marinade à griller au barbecue. Une recette bordelaise idéale pour l'été ! Prix 9,95 € 19,90 € / kg Prix 22,50 € 22,50 € / kg Pour garder un morceau tendre et juteux, le rosbif doit être sorti du réfrigérateur au moins 1 heure avant la cuisson. Prix 9,90 € 9,90 € / kg En ragoût, au curry, à la moutarde, aux champignons ou même à la bière et au vin blanc, le sauté de porc sans os vous offre un large panel de recettes simples et rapides. Essayez-les toutes ! Prix 57,00 € 16,76 € / kg Le colis mini-boeuf pour vos envies à petit prix. Une sélection spéciale réalisée par nos bouchers professionnels. Prix 6,25 € 12,50 € / kg Lefilet mignon est le morceau le plus tendre et le plus succulent du porc. Situé entre les côtes et les côtes filets, ce long muscle étroit peu sollicité au milieu du dos est recouvert d’une légère graisse blanche, il offre une texture ferme fine rose à rouge pâle au grain serré. Un filet mignon à la catalane, une recette qui nous fait voyager avec gourmandise vers la Catalogne. Le chorizo vient délicatement parfumé cette viande cuite à l’étouffée et très tendre. C’est une recette que j’avais repérée chez mon amie Isabelle de cuisinedisca, servie avec du riz blanc, tout à fait délicieux. . . Ingrédients 1 filet mignon 10 tranches de chorizo 1 oignon 12 cl de vin blanc 400 g de tomates pelées 1 feuille de laurier 2 cs de persil Sel, poivre 2 cs d’huile d’olive Préparation du filet mignon de porc à la catalane Préparation 30 mn Cuisson 1 h . • Faites revenir l’oignon haché dans très peu d’huile. • Quand il est translucide, ajoutez le vin, les tomates, le laurier, le persil, salez et poivrez • Laissez réduire 30 min. • Huilez ensuite le filet, enroulez-le de 5 fines rondelles de chorizo dessous et autant dessus puis ficeler le tout. • Nappez de sauce, le fond d’une cocotte avec couvercle et disposez le rôti dessus. • Couvez et enfournez pour 1 h à 180°. . • Enlevez le couvercle et poursuivez la cuisson 15 min pour laisser dorer. La petite histoire de la tomate . Le fruit roi des légumes de l’été par excellence ! Elle est de toutes les recettes, en salades, farcies, à la provençale, en ratatouille, en confiture, séchées et surtout… que seraient les pâtes sans sauce tomate ! Bref elle est incontournable sur nos tables et tellement goûteuse en pleine saison. . La tomate est originaire des zones andines côtières du nord-ouest de l’Amérique du Sud Colombie, Équateur, Pérou, Chili où l’on trouve encore dès aujourd’hui des formes sauvages. L’ancêtre de la tomate d’aujourd’hui pourrait être la tomate cerise. Le mot tomate » vient de l’espagnol tomate dérivé d’un mot de la langue parlée par les Aztèques, le natuahl xitomatl. Elle aurait été introduite en Amérique centrale et au Mexique lors de la préhistoire, soit il y a pus de 2000 ans. Les éléments naturels, tels les vents, les cours d’eau, les oiseaux où les Indiens qui migraient vers le nord l’auraient transporté et elle aurait trouvé un terrain et un climat propice à son développement. Cependant, ils ne l’auraient pas consommé. Ce sont les Mexicains qui l’ont adopté dans leur alimentation et par le biais de sélection ont créé et obtenu de nombreuses variétés. C’est ce que découvrirent les Espagnols lors des conquêtes sur les marchés notamment à Tenochtitlan, capitale aztèque de l’époque, qui proposait sur les étals des tomates de couleurs différentes. . Vers 1554 soit au XVIe siècle, un botaniste italien indique que ces fruits se mangent sautés dans l’huile, avec du sel et du poivre comme des champignons ». Il lui donne le nom de “pomi d’oro“, pomme d’or ». Ce sera nom d’ailleurs conservé en italien pomodoro, C’est en 1598 que son nom apparaît dans la langue française suite à la traduction de l’ouvrage Histoire naturelle et morale des Indes occidentale, par un jésuite espagnol José de Acosta. Mais sa consommation devra attendre. En effet, l’odeur particulière de ses feuilles et de ses tiges et sa ressemblance avec des plantes toxiques de la même famille comme la Jusquiame, le Datura, la Mandragore génère une certaine réticence voire peur à la consommer. On la cultivera en premier lieu comme plante dans les jardins botaniques ou privés. . Ce n’est qu’au XVIIe siècle que la culture et sa consommation se répandront dans le reste du monde, au fil des routes commerciales. . Elle sera cultivée de façon intensive en Italie à partir du XVIIIe siècle. Les Italiens se pencheront sur ce fruit légumes et effectueront des études, greffes afin d’obtenir de nouvelles variétés plus grosses, plus lisses et à la peau plus épaisse. C’est eux qui mettront au point une technique efficace pour les sécher. Selon les dires, leur intérêt pour ce fruit viendrait du fait qu’ils auraient enfin trouvé un accompagnement digne de son nom à leurs célèbres pâtes. . Lors des vagues successives de migrations des Italiens vers l’Amérique du nord, ceux-ci emporteront avec eux leurs traditions culinaires et feront profiter les Nord-Américains de leurs recettes. Très méfiants, ils faisaient bouillir la tomate durant trois heures pour en éliminer les principes toxiques, ce qui est une absurdité. Jusqu’au XXe siècle l’américain moyen continuera de croire que la tomate est toxique ou vénéneuse. Pourtant Thomas Jefferson, homme politique et jardinier à ses heures en cultivait dans son jardin et en faisait des conserves. En Louisiane, sous l’influence française les Louisianais l’intégreront à leur cuisine vers 1810-1820. Alors qu’elle avait été introduite en Chine trois siècles auparavant, c’est seulement au XXe siècle qu’elle sera de nouveau adoptée. Le terme tomate n’a été accepté par l’Académie française qu’au milieu du XIXe siècle. . La suite sur où je rédige régulièrement des articles sur l’alimentation et la santé.
Lefilet mignon se trouve sous le milieu et la pointe du filet. Détaché soigneusement il forme un petit muscle long aux fibres longues. À partir de 9.64 € Avis consommateurs : 4 / 5 (996 avis) Ajouter à mes favoris : Prix Filet mignon de porc. Coupe / pièce Poids total Prix Prix / Kg Ajouter au panier; 1 pièce: entre 550/650 g: 9.64 € 15.60€/Kg-+ 2 pièces: entre 1100/1300 g: 19.28
Si dans le cochon tout est bon, il est tout de même des parties qui font davantage l'unanimité que d'autres ! C'est sans doute le cas du filet mignon, qui porte bien son nom. Partie tendre et goûteuse de l'animal, elle s'accommode de mille et une façons, et sait ravir tous les palais. Informations pratiquesVariétésÉgalement appelé "noisette", le filet mignon de porc est une pièce de viande très moelleuse issue d'un muscle long situé entre le filet et les côtes prises dans le filet de part et d'autre de l'échine. Il est très tendre, et a l'avantage de ne pas être bon filet mignon doit être de préférence issu d'un animal élevé au grain, et en plein air. Le grain de la viande, fine et ferme, doit être serré. La couleur de la pièce peut aller du rose au rouge pâle, et son gras doit être bien n'y a aucune préparation nécessaire avant cuisson pour le filet mignon de porc. Mais notez qu'on peut très bien le barder, car cette viande est relativement maigre. On peut également en faire des le filet mignon, on a vraiment l'embarras du choix, pour la cuisson comme pour la recette. Au four, il est délicieux simplement rôti avec du beurre et des herbes. Le classique filet mignon en croûte vous permet de garder une viande juteuse à souhait tout en la mariant au gré de vos envies. On peut aussi cuire le filet mignon en cocotte, de bien des manières. Avec des épices asiatiques de type curry ou lait de coco, avec des fromages comme le maroilles, à la moutarde, aux champignons, au miel, aux pruneaux... Tout est permis. À la plancha, au wok, au barbecue, on peut également se faire plaisir avec des médaillons marinés dans différentes enveloppé, le filet mignon se conserve deux à trois jours au réfrigérateur. Il peut également être congelé pendant un petit nutritionnelles pour 100g Relativement peu gras et assez riche en protéines, le filet mignon est une des viandes de porc les moins riches. Seulement 168 kcal aux 100 g. Il est également riche en fer, zinc et vitamine B. Calories Protéines Glucides Lipides kcal g ~ g Accords de saveursLa douceur et la tendreté du filet mignon de porc lui permettent de s'associer avec tout un panel de saveurs du salé, de l'acide, du sucré, de l'épicé, du fumé... Pour un côté terroir, on aime généralement l'associer à la moutarde, au lard fumé, aux champignons et à divers fromages de caractère comme le maroilles. Côté légumes, avec des classiques comme la pomme de terre, le navet ou la carotte, on est sûr de ne pas faire de faux pas. Côté sucré, il se marie très bien avec le miel et le l'on est d'humeur exotique, on a l'embarras du choix. De nombreuses épices comme le gingembre, le curry, le curcuma ou la sauce soja lui vont à merveille. Vous l'aurez compris, le filet mignon est une viande idéale pour laisser parler sa créativité ! Faites-vous plaisir. Légumes Carotte Morille Navet Pomme de terre Epices Curcuma Curry Gingembre Inclassables Lard fumé Fromages Maroilles Produits sucrés Miel Condiments Moutarde Sauce soja Fruits Pruneau
Filet mignon de porc et j’en fais quoi maintenant de mon filet mignon de porc ? Ce n’est pas tout d’avoir trouvé l’ingrédient principal du repas, il faut maintenant le cuisiner ! Il y a des soirs où les idées me manquent et oui cela m’arrive d’ailleurs je trouve rassurant le fait de ne pas être toujours à la hauteur de mes ustensiles de cuisine. C’est bon de se dire toi le filet mignon pas si mignon que cela …tu vas finir je ne sais comment mais tu vas finir cuit . Un petit coup d’œil à droite et à gauche dans le fridge et les placards ! La décision est prise. Ce soir Anne Hélène et sa cuisine simplissime vous proposent filet mignon de porc émincé d’oignons et de champignons de Paris aux épices douces du soleil. Hey ça jette hein ! Coupez légumes et viandes et à tour de rôle un petit tour dans la poêle. Histoire de se faire dorer – Sel et poivre des moulins et un petit coup d’épice. Laisser cuire tranquillement à feu doux pendant 10 mn – n’oubliez pas le trait de crème fraîche fleurette et hop c’est prêt ! C’est pas mignon pour mon filet cette recette ! Belle dégustation pour ce filet mignon de porc et j’en fais quoi ?
Vousallez bénéficier d’une viande délicatement tendre qui se marie à merveille avec le goût de la mangue. La recette du filet mignon au cookeo pour 4 personnes. Préparation : 10 mn. Cuisson: dorer 8 mn + 5 mn cuisson sous pression. WW: 5 unités SmartPoints par personne Les ingrédients. 700g de filet mignon de porc. 1 oignon
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